王綺紅 49歲 藝術體操運動員

1992年榮獲全國藝術體操冠軍賽冠軍

現(xiàn)在的工作：深圳市體工大隊黨辦主任，兼任廣東省體操技巧協(xié)會藝術體操委員會主任、十五運深圳賽區(qū)執(zhí)委會藝術體操項目聯(lián)絡員

王綺紅的笑云淡風輕。

40年倏忽而過，當年那個為了“強身健體”選擇體操的8歲小姑娘，在深圳市體工大隊筆架山訓練基地度過了人生中最重要的時光。從17歲拿到首枚金牌，卻在1993年第七屆全運會預賽摔倒在賽場，巔峰時患病跌入谷底；再到成為教練、在行政崗位深耕，帶隊獲得2001年第九屆全運會冠軍，圓了未竟的夢想；如今，她在新的領域熠熠發(fā)光，又肩負起2025年第十五屆全運會藝術體操項目的競賽重任……她的人生她的經(jīng)歷，就是體育精神、競技底色和生命韌性的完美詮釋。

從容優(yōu)雅、松弛溫柔的笑容背后，是王綺紅的永不言棄，也是她對運動之美的堅持、執(zhí)著、熱愛。

結(jié)緣：黃泥地上的體操夢

緣起是1984年。8歲的王綺紅還不知道“藝術體操”四個字意味著什么，只知道“從小體弱多病，多鍛煉能強身健體”。接觸體操前，她也試過跳水、花樣游泳等多項體育運動。有個偶然的機會，她觀看了藝術體操訓練。體育館里，運動員們手持彩帶，旋轉(zhuǎn)、跳躍，“像在跳舞，但又比跳舞更美”。那一瞬間，她被這種美吸引了，心中好像有塊地方被輕輕點亮，從此一發(fā)不可收拾。

那時候藝術體操還未普及，訓練多在寒暑假集中開展，老師從集訓中挑選有潛力的孩子送往專業(yè)隊伍。1986年，10歲的王綺紅接到深圳體育發(fā)展中心（后更名“深圳體工大隊”）通知，背著簡單的行李來到這座年輕的、到處洋溢青春與熱切的城市。

那時的深圳太年輕了，體工大隊筆架山訓練基地體育館尚未建成，周圍的水泥地都沒有鋪好，訓練房是用鐵皮搭建的，十分簡陋。“進了房間汗就嘩啦啦往下淌，夏天就跟蒸桑拿一樣，在里面還要訓練、做各種動作，別提有多辛苦了。”說到這里，王綺紅微微一笑。

1987年，廣東省藝術體操隊與深圳隊合并，因省隊場地緊張，“省隊市辦”模式讓這支隊伍留在深圳。毗鄰的香港沒有藝術體操隊，卻對這項“流動的藝術”充滿興趣，王綺紅跟著隊伍多次赴港交流演出，站在舞臺上享受著臺下觀眾的掌聲，她覺得“自己練的不是簡單的跳舞，而是有音樂、有輕器械，藝術性很強，也是能讓更多人感受到美的事業(yè)”。

1990年，王綺紅被選拔到國家集訓隊。通過兩年的努力訓練，她第一次參加全國藝術體操錦標賽。“當時我是青少年運動員剛轉(zhuǎn)型到成年運動員，同批參賽的運動員年齡都更大，經(jīng)驗也多。”意外的是，王綺紅奪得了人生首枚個人金牌。

轉(zhuǎn)折：風雨后的堅守與傳承

1993年，骨腫瘤悄然入侵，將王綺紅從第九屆全運會預選賽拽下來，也結(jié)束了她的運動員生涯。1995年，經(jīng)過治療，放棄去深圳大學計算機系深造，王綺紅回到體工隊、回到熟悉的訓練館，戴著假肢成為市藝術體操隊教練。

“我因為身體原因，沒法像其他教練那樣做示范給隊員看，就自掏腰包買了臺便攜式攝像機，將隊員的動作捕捉錄下來指導，課外時間在電影和舞蹈表演中找靈感，融合進競賽的編排中。”王綺紅回憶，她和隊友何曉敏帶著隊員“搏命”，每天最早到訓練館，最晚離開。隊員們看到教練這樣，也沒人喊苦喊累。就這樣，這支重新組建的隊伍，在日復一日地堅持中逐漸成長。1999年全國錦標賽，她們拿下3項季軍；2000年，全國錦標賽與冠軍賽的集體全能金牌收入囊中；2001年，不僅蟬聯(lián)全國錦標賽集體全能冠軍，還摘下世界大運會五人棒、集體三繩兩球兩項冠軍——這是中國藝術體操在世界級大賽中的最佳成績，2001年全國九運會，她們又以近乎完美的表演奪得集體全能金牌，圓了王綺紅當運動員時沒能實現(xiàn)的夢想，那一刻淚水放肆地流……2004年雅典奧運會，王綺紅一手帶出來的陸穎娜、胡美等隊員，為中國藝術體操拿到了奧運集體全能第六名的突破。

 從運動員到教練，身份的轉(zhuǎn)變讓王綺紅對“體育精神”有更深理解。在她看來，當運動員時，只需要每天周而復始地完成教練布置的任務即可。但教練員要對更多運動員負責，并且不只是單一的教練角色。“藝術體操運動員年紀都很小，需要教練全情投入，無論是訓練還是生活，要對她們給予有共情力的身心關懷。”訓練之余，她總像朋友一樣和隊員們聊天，聽她們說訓練的煩惱、生活的小事；也像家人一樣關心她們的身體，提醒她們增減衣服、注意休息。“我知道運動員的不易，所以希望她們不僅能練出成績、獲得榮譽，更能在體操里找到快樂，學會堅持。”

深耕：讓體育精神照進更多角落

 2005年，王綺紅的身份又一次轉(zhuǎn)變——調(diào)任深圳市體工大隊辦公室副主任，分管工青婦工作。常年的訓練讓她對體育事業(yè)有更細膩的感知，行政崗位給了她更廣闊的平臺去踐行對體育的熱愛。 

擔任黨辦主任后，王綺紅又把目光投向“深圳體育長遠發(fā)展”。此前，深圳體工大隊多從省外引進有基礎的運動員，雖能快速出成績，卻面臨注冊難、留不住人才的問題。“深圳有很多俱樂部和業(yè)余體校，藏著不少有天賦的孩子，我們應該從‘引進’轉(zhuǎn)向‘培養(yǎng)’，讓深圳的孩子代表深圳比賽，讓體育精神在本地扎根。”在她的推動下，體工大隊與本地俱樂部、業(yè)余體校建立長期合作，通過選拔優(yōu)秀苗子、簽約培養(yǎng)的方式，為深圳體育儲備大批后備力量。

2007年，王綺紅光榮當選黨的十七大代表。“我是個練體操、帶隊伍的人，卻能代表體育工作者發(fā)聲，這份榮譽是給所有為體育事業(yè)默默付出的人。”這次經(jīng)歷讓她更加堅定“讓體育精神惠及更多人”的想法——她兼任省、市殘疾人聯(lián)合會副主席，用自己的經(jīng)歷鼓勵更多人：“體育的意義，不僅僅在于贏得獎牌和為國爭光，更在于日復一日的堅持，在堅持中看見希望。”

2008年5月，北京奧運圣火深圳傳遞，王綺紅作為最后一棒火炬手，點燃了圣火盆。深南大道兩旁的歡呼聲此起彼伏，她內(nèi)心深深感動。“深圳肯定我對體育事業(yè)做的貢獻，也讓我感受到深圳的愛和包容。”

如今，王綺紅依然在深圳市體工大隊崗位上忙碌著。閑暇時，她會去基地訓練大樓看看，當初的鐵皮房已建成大樓，器械用具擺放得整整齊齊，孩子們的跑動跳躍，還是一樣鮮活的青春與汗水。

2025年，對于王綺紅來說更是忙碌的一年。十五運藝術體操項目在深圳市坪山體育館舉行。作為深圳賽區(qū)執(zhí)委會藝術體操項目的聯(lián)絡員，王綺紅又回到了起早摸黑、忙前忙后的節(jié)奏中，裁判席、記分臺、每一條動線甚至每個鏡頭，都在她宏觀又細膩的視線中，一分一厘落到實處。燈光散盡，她站在人群背后，笑意盈盈。

“我10歲來深圳，在這里經(jīng)歷過低谷，也在這里找回了人生的方向。”王綺紅常說，深圳給了她重新出發(fā)的勇氣，而她能做的，就是把這份勇氣傳遞下去——給年輕的運動員，給每一個在人生路上遇到挫折的人。她的半生，是與體操共生的半生，更是體育精神的生動寫照：不是永不跌倒，而是跌倒后總能站起來；不是永不迷茫，而是迷茫時，總能靠著熱愛找到繼續(xù)前行的方向。